LITORAL COCIDO MADRILEÑO 425 GR

LITORAL COCIDO MADRILEÑO 425 GR.

LITORAL Cocido Madrileño 425 g es un plato preparado listo para consumir de la marca Litoral, que recrea el clásico cocido madrileño español: garbanzos tiernos con carnes variadas, verduras y un caldo sabroso. Es 100% natural, sin gluten, sin aditivos ni conservantes artificiales, ideal para comidas rápidas con sabor casero.

• Peso neto: 425 g (lata, a veces etiquetada como 440 g bruto o similar)
• Apto para: Sin gluten (certificado), sin lactosa en muchas variantes
• Preparación rápida (3 formas recomendadas):Al baño maría: 15 minutos. En cazo a fuego suave, removiendo 8-10 minutos. Microondas (siguiendo instrucciones del envase).
• Sabor: Auténtico madrileño, con garbanzos bien cocidos, carnes jugosas y verduras en un caldo reconfortante.

Ingredientes típicos:

• Garbanzos cocidos (~48-50%: agua + garbanzos ~20-21%)
• Agua
• Carnes: Carne de vacuno (6-7%), chorizo extra (4-5%), panceta/ tocino, a veces pollo
• Verduras: Cebolla, puerro, tomate concentrado, zanahoria (en menor proporción)
• Aceite de oliva, sal, puré de garbanzos (para espesar), especias

Información nutricional aproximada (por 100 g, variante estándar):

• Energía: ~140-151 kcal
• Grasas: ~7-8 g (saturadas ~2.6 g)
• Hidratos de carbono: ~11 g (azúcares ~0.3-0.5 g)
• Fibra: ~2.7-7.5 g (varía por fuente)
• Proteínas: ~7-8 g
• Sal: moderada 

Buen aporte de proteínas y fibra, plato completo y nutritivo.